故事主角18歲的蘇菲和繼母哈妮居住在荒地附近的城鎮中，某日蘇菲前往探望在伽利俐西點店裡工作的繼妹蕾蒂，途中被兩名軍官搭訕，蘇菲不知該如何擺脫時被突然冒出的魔法師霍爾出手搭救。在霍爾離去後，蘇菲遇見四處尋找霍爾的荒野女巫。當荒野女巫得知霍爾今天與蘇菲打過照面時，為了報復和他在一起的蘇菲，便對她下了一個變老的詛咒。變成老婦的蘇菲經過思考後決定離家出走。在離家的路上時蘇菲無意間救了一個有著生命的魔法稻草人...